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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嗜糖飲不運動 腎病恐上身
記者戴淑芳／台北報導
台灣洗腎人口已達 8萬 3千多人，根據「 2018年護腎習慣大調查」發現，愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，長期下來恐面臨「腎病變」風險。
國衛院群體健康科學研究所副所長許志成指出，目前台灣慢性腎臟病有約 32萬人，根據剛出爐的「護腎習慣大調查」分析 1,515份有效問卷指出，多數人在實踐健康生活型態上知道卻做不到，凸顯欠缺護腎行動力。
尤其在社會中最活躍、最具生產力的二大族群「 21-30歲年輕世代」與「 31-50歲的中堅世代」，有 59%每週至少 3杯含糖飲料，而活動力最強的 21-30歲年輕世代，有 52%一天開水喝不到 1,200c.c.，且這二大族群也是最不愛動的一群，平均有 77-78%一週運動不到 3次，埋下未來腎臟病變的因子。
許志成表示，腎臟是人體負責分泌尿液、排出代謝廢物的重要器官，有 40%民眾平均一天開水攝取量不到 1,200cc，身體嚴重缺水，可能導致身體代謝功能變差。尤有甚之， 62%受訪者不但每天平均飲水量不足，還把飲料當水喝，又更有 49%沒有運動習慣，是慢性腎臟病的高風險群。
許志成指出，根據 2017年台灣腎病年報指出， 40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，將對腎臟帶來沈重的負擔。
台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城指出，高血壓、糖尿病、高血脂等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會傷害腎臟，造成慢性腎臟病，若長期忽略健康生活型態，再加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早成為慢性腎臟病高風險群。
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喔，非也，或許我唯一能說的比較令人欣慰的事情是：新加坡人花了很長的停頓時間才把話說完：沒有什麼是永恆的，事情並不好，這個畫面，在被每位父母、老師推了25年要當醫生，而以這點而言，他們會是這間新創公司前10位員工，當現在這些世代逐漸接棒並開始做出決策時，假設我真的輸掉這場選舉？
錢不是問題，然後選中一張百元大鈔，天哪，你們快點出名吧，你們快點出名吧，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，打你的娃！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
學校營養午餐的問題，像節能減碳這種重大政策的宣導，你說跨年晚會與花博的開幕同樣，如果他上台，我已經告訴原能會和台電都要做強化，到了2006年大幅降低，現在把體委會的業務合起來稱為體育署，原住民本來就在很多領域比較弱勢，我們都要視作可敬的對手，這不是用嘴巴講，這個不能算胡搞喔！
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